selamarkadaşlar hepinii belerim http://edebiturk.blogcu.com Tue, 10 Nov 2009 04:01:24 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/nostalji-film-6_4730258.html http://edebiturk.blogcu.com/nostalji-film-6_4730258.html Nostalji Film 6 21/11/2007 Nostalji Film 6 Kelebekler S.Uçar Banker Bilo Atla Gel Şaban ... Sun, 02 Dec 2007 22:16:00 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/dunya-nin-tercihi-kanola-yagi-aymar-la-turkiye-de_4616141.html http://edebiturk.blogcu.com/dunya-nin-tercihi-kanola-yagi-aymar-la-turkiye-de_4616141.html Dünya'nın Tercihi Kanola Yağı Aymar'la Türkiye'de Dünya’nın tercih ettiği Kanola Yağı, Türkiye’de yemek alışkanlıklarını değiştirmek, formunuzu ve sağlığınızı korumak için sofranıza geliyor. Türkiye’nin önde gelen zeytinyağı ve ayçiçeği yağı üreticilerinden Aymar, yağ sektöründe bir ilk imza atıyor. Sıvıyağ sektöründe ulusal anlamda Kanola Yağını pazara sunan ilk firma olan Aymar, dünyada sağlık ve şifa yağı olarak bilinen ve bu yönleriyle gelişmiş ülkelerin tercih ettiği Kanola Yağı ile Türkiye’de hem sağlıklı hem de lezzetli sofraların vazgeçilmezi olacak. Kanola Yağı Nedir? Kanola Yağı, Kolza bitkisinin yüzde 30–42 oranında yağ içeren tohumlarından elde edilen yemeklik bir yağdır. Tüm sıvı yağlarda doymamış yağ oranı yüksek olmakla birlikte bu yağlar arasında yüzde 93’lük doymamış yağ oranı ile kanola yağı ilk sırada yer almaktadır. Ayçiçeği yağının kullanıldığı her yerde kullanılabilen kanola yağı, lezzet olarak da ayçiçeğiyle benzerlik göstermektedir. Ödüllü Yağ Kanola yağı Amerikan Gıda Birliği’nden “Ürün Kabul Ödülü” ve Amerikan Sağlık Vakfı’ndan “Yılın Sağlıklı Ürün Ödülü” almıştır. Amerikan Kanola Yağı, gıda olarak kullanımından önce Devlet Sağlık Teşkilatı tarafından belirlenen kesin kalite standartlarını taşımak zorundadır. Hekim ve Diyetisyenlerin Tercihi Kanada ve ABD’de hekimler ve diyetisyenler Kanola’nın en... Fri, 16 Nov 2007 22:16:01 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/karpuz-bobrekleri-temizliyor_4616139.html http://edebiturk.blogcu.com/karpuz-bobrekleri-temizliyor_4616139.html Karpuz Böbrekleri Temizliyor Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun sayısız faydası var. Karpuzun, bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelliği ile çeşitli kanser türlerine karşı etkili olan betakaroten içerdiğini belirten uzmanlar; içeriğindeki yüksek potasyumun da kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olduğunu vurguluyor. Aynı zamanda iyi bir lif kaynağı olduğundan bağırsak hareketlerini düzenleyen ve bağırsak kanserini önlemede rol oynayan karpuzun çekirdekleri de, içinde bulunan Cucurbocitrin adlı madde ile kan basıncını düşürmeye ve böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor. Karpuzun yüzde 95'i su olduğundan temizleyici özelliği bulunuyor. Böbrekleri çalıştırıyor, idrar söktürüyor, böbreklerdeki üre ve ürat tuzlarını temizliyor. Karpuz, kum ve taştan yakınanların tercih etmeleri gereken bir meyve olarak belirtiliyor.   ... Fri, 16 Nov 2007 22:16:00 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/karpuz-cekirdegi-de-faydali_4616132.html http://edebiturk.blogcu.com/karpuz-cekirdegi-de-faydali_4616132.html Karpuz Çekirdeği de Faydalı Düşük kalori değeri ile diyet reçetelerinin vazgeçilmezi olan karpuzun, çeşitli kanser türlerine karşı da etkili olduğu biliniyor. Bunun yanı sıra karpuz çekirdeği de kan basıncını düşürmeye yardımcı oluyor ve böbrek fonksiyonlarını düzenliyor.Bol miktarda C vitamini barındıran karpuz antioksidan özelliği sayesinde çeşitli kanser türlerine karşı etkili olan betakaroten içeriyor. Karpuzda bulunan yüksek miktarda potasyumun ise kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı oluyor. Aynı zamanda iyi bir lif kaynağı olduğu için de bağırsak hareketlerini düzenliyor. Bu nedenle bağırsak kanserini önlemede de karpuz büyük rol oynuyor.Karpuz çekirdekleri ise içinde bulunan “cucurbocitrin” adlı madde sayesinde kan basıncını düşürmeye yardımcı oluyor. Çekirdeklerin içinde yer alan bu madde böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesini sağlıyor. Tüketirken Ölçüyü Kaçırmayın  Yağ ve kolesterol içermediğinden ve kalorisi düşük olduğundan, yaz aylarında yapılan diyetlerde karpuzun özel bir yeri var. Ancak, kalorisinin düşük olmasına karşın, karpuzun “sınırsız” tüketilmesi de elbette söz konusu değil. Diyet yapanları tüketecekleri karpuz miktarının ölçülü olması gerekiyor. Uzmanlar, orta büyüklükte bir karpuzun 8'de bir diliminde yaklaşık 45 kalori olduğunu ifade ederek, bu miktarın bir porsiyon için yeterli olduğunu kaydediyorlar... Fri, 16 Nov 2007 22:15:02 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/goz-kapagi-spazmina-karsi-kahve_4616129.html http://edebiturk.blogcu.com/goz-kapagi-spazmina-karsi-kahve_4616129.html Göz Kapağı Spazmına Karşı Kahve Her gün bir miktar kahve içmek ciddi bir hastalık olan ve körlüğe neden olabilen göz kapağı spazmından koruyor. Blefarospazm hastalığı başlangıçta, göz kapağı kaslarında kontrolünün kaybolmasına ve istem dışı göz kırpmalarına neden oluyor. Daha ilerlemiş durumlarda ise, hasta göz kapaklarının sıkı bir şekilde kapanmasına engel olamıyor ve göz sağlığı da bozulduğu için, sonunda körlük ortaya çıkabiliyor.Yapılan yeni bir araştırmada, 166 blefarospazm hastası ve iki kontrol grubu yer aldı. Katılımcıların 187’si hastalarla akrabalığı olan kişiler ve 228’si yüz spazmı olan hastalardı. Katılımcılara tükettikleri kahve miktarıyla ilgili sorular yöneltildi. Bari Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, günde bir veya iki fincan kahve içmenin, blefarospazma karşı koruyucu özelliğinin olduğu ve kahve tüketiminin artmasıyla beraber bu riskin daha da çok azaldığı belirlendi. Her gün içilen fazladan bir fincan kahvenin, hastalığın ortaya çıkmasını 1.7 yıl ertelediği açıklandı.Çalışmayı yürüten araştırmacılar, daha önce yapılan çalışmalarda, kafeinin Parkinson hastalığındaki adenozin reseptörlerini durdurmaya yardımcı olduğunun belirlendiğini, ve aynı mekanizmanın blefarospazmda da işe yarayabileceğini belirttiler.Daha önce yapılan başka bir çalışmada, sigaranın blefarospazma karşı koruyucu özelliğinin olduğu açıklanmıştı, ancak araştırmacılar bu teoriyi destekleyen hiçbir kanıtın bulunamadığını açıkladılar. ... Fri, 16 Nov 2007 22:15:01 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/alzheimer-a-karsi-kori-tuketin_4616123.html http://edebiturk.blogcu.com/alzheimer-a-karsi-kori-tuketin_4616123.html Alzheimer’a Karşı Köri Tüketin Köride bulunan kimyasal bir madde, Alzheimer hastalığında beyinde oluşan plakların temizlenmesinde bağışıklık sistemine yardımcı oluyor.Los Angeles David Geffen Tıp Okulu ve San Diego Biyomoleküler Araştırma Enstitüsü araştırmacılarının Alzheimer hastalarına ait kan örneklerini inceledikleri son araştırma ile körinin Alzheimer'ı önlemeye yardımcı olduğu belirlendi.Makrofaj isimli bağışıklık hücreleri, Alzheimer hastalığında beyinde oluşan plakların oluşumuna neden olan amiloid beta isimli proteinleri temizliyor ve yapılan çalışmada, bisdemetoksikurkumin isimli kimyasalın, makrofajlara bu konuda yardımcı olduğu açıklandı. Körinin içinde bulunan baharatlardan biri olan zerdeçalın içinde doğal olarak bulunan kurkuminoid maddesinde bisdemetoksikurkuminin aktif olarak bulunuyor.Yapılan çalışmada ayrıca, bağışıklık sisteminin bazı fonksiyonlarında Toll-like reseptörler ve MGAT III genlerinin rol aldığı belirlendi. Araştırmacılar, elde edilen verilerin bağışıklık sisteminin Alzheimer üzerindeki rolüne ışık tuttuğunu ve yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine yardımcı olacağını düşünüyorlar.Daha önce yapılan başka bir çalışmada da Hindistan’da bulunan yaşlıların sadece yüzde 1’inde Alzheimer görüldüğü belirlenmiş ve köri tüketiminin Alzheimer riskini azalttığı açıklanmıştı.... Fri, 16 Nov 2007 22:15:00 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/keten-tohumu-prostat-tumorunu-yavaslatiyor_4616117.html http://edebiturk.blogcu.com/keten-tohumu-prostat-tumorunu-yavaslatiyor_4616117.html Keten Tohumu, Prostat Tümörünü Yavaşlatıyor ABD’nin Chicago kentinde düzenlenen 43. ASCO Kongresi’nde (American Society of Clinical Oncology), kanser tedavileri konusunda ilginç bilimsel araştırma sonuçları açıklandı. Kongreye katılan International Hospital Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Faruk Aykan, “Bilimsel bir araştırma sonucunda, keten tohumunun prostat kanseri tümörünün büyümesini yüzde 30-40 oranında yavaşlattığı, ginseng kökünü kullanan kanserli hastaların ise kendilerini daha iyi hissettikleri; bu kökün yorgunluğa karşı iyi geldiği saptandı. Halkın sık kullandığı “köpek balığı kıkırdağı ekstresinin” kanser tedavisinde yararının olmadığı belirlendi” diye konuştu. Köpek balığı kıkırdağı ekstresi son yıllarda bir alternatif tedavi olarak halk arasında yaygın olarak kullanılıyor. Köpek balıklarında kanser görülmediği varsayımıyla ortaya çıkan bu tedavi, daha sonraları bu gözlemin yanlış olması nedeniyle eleştirilmeye başlanmıştı. ASCO 2007’de sunulan bir bildiri bu ektrenin işe yaramadığını ortaya koydu. ABD’de Ulusal Kanser Enstitüsü (NCI) desteği ile yapılan, 384 akciğer kanseri hastasını kapsayan büyük bir çalışmada, bu ekstrenin bir yararının olmadığı gösterildi. Köpek balığı kıkırdağı ekstresini kullananlarda oBuna karşılık iki ayrı küçük çalışmada prostat kanserinde keten tohumunun tümör büyümesini yüzde 30-40 oranında yavaşlattığı, ginseng kökünü kullanan kanserli hastaların ise kendilerini genel olarak daha iyi hissettikleri bildirildi.   Karaciğer Kanserinde Hedefe Yönelik Tedavi Ameliyat yapılamayan ileri evre karaciğer kanserinde yeni bir biyolojik, hedefe yönelik ilacın (Sorafenib) sağ kalımı yüzde 44 oranında artırdığı saptandı. Ağızdan tablet şeklinde alınan bu ilaç, geçtiğimiz yıllard... Fri, 16 Nov 2007 22:14:02 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/dogu-nun-saglik-iksiri-lingzhi-artik-turkiye-de_4616113.html http://edebiturk.blogcu.com/dogu-nun-saglik-iksiri-lingzhi-artik-turkiye-de_4616113.html Doğu’nun Sağlık İksiri Lingzhi, Artık Türkiye'de Japon Sağlık Bakanlığı tarafından kansere karşı bitkisel kaynaklı tek alternatif tedavi ürünü olarak kabul gören Lingzhi, artık Türkiye’de… Yüzyıllardır bitkisel tedavinin merkezi kabul edilen Uzakdoğu’nun şifalı bitkileri arasında ün yapan Lingzhi, uzun yaşamı vaat ederken, içinde kanseri önleyici özellik taşıyor… Uzakdoğu’nun mucizevi bitkisi Lingzhi, www.bitkiseleczane.com tarafından Türkiye’ye ye getirildi. Yüzyıla yakın bir süredir Tayland’ta doğal ilaçlar, doğal gıda ve içecekleri ile doğal gıda katkı maddeleri üretimini yapan en büyük kuruluşlarından Medical firması KhaoLa-Or Lab’ın Türkiye distribütörlüğünü yapan İlyapı Turizm Sanayi ve Tic. AŞ.  “Ölümsüzlük Mantarı” ismiyle anılan Lingzhi’yi (Reishi)  Türkiye’de de satışa sundu.Çince manevi gücün bitkisi anlamına gelmesine rağmen ölümsüzlük mantarı olarak ün yapan Lingzhi, Japonya’da kansere karşı Japonya Sağlık Bakanlığı tarafından kabul edilen tek bitkisel  ürün olarak biliniyor. Ürün aynı zamanda Viyana Kanser Enstitüsü  ve Amerika’da John Hopkins’te çalışan ve şimdi  İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Müdürlük yapan  Prof. Dr. Erkan Topuz tarafından  “Kanserde Alternatif ve Destekleyici Tıp” adlı kitabında da belirttiği gibi kemoterapide de destekleyici tedavi de yan etkileri azaltıcı olarak kullanılıyor.Bir kutusunda 60 tablet bulunan ve 55 YTL’ye  www.bitikiseleczane.com adresi üzerinde satılan Lingzhi, insan sağlığına olan sayısız faydalarından ve bugüne ... Fri, 16 Nov 2007 22:14:01 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/olumcul-hastaliklari-onleyen-10-gida_4616107.html http://edebiturk.blogcu.com/olumcul-hastaliklari-onleyen-10-gida_4616107.html Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda Yaşam koşulları bizi hergeçen gün ölümcül hastalıklarla karşı karşıya getiriyor. Hava kirliliği, gelişen teknolojinin çevreye yaymış olduğu elektromanyetik dalgalar, beslenme ihtiyacımızı karşıladığımız kansolojen madde içeren ürünler... Bizi her an risk altında bırakıyor. Bunlara karşı savaş açmak bizim elimizde nasıl mı? İşte bu besinleri tüketerek: Balık: Kalp krizine karşı iyi geliyor. Somon, alabalık ve ton balığı türleri, D vitamini ve Omega-3 yağı ile yüksek tansiyonu düşürüyor. Havuç: Günde 5 adet havuç, kalp krizi riskini üçte iki oranında azaltıyor. Havuç, ayrıca gözler için de yararlı. Sarımsak: Soğuk algınlığına karşı savaşıyor. Enfeksiyonlarla mücadele için, günde 2 diş sarmısak yenilmesi, büyük fayda sağlıyor. Sarımsak, bakteriyel ve virütik hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı doğal bir antibiyotik görevi yapıyor. Karnıbahar: Kanseri kısıtlayan karotenoid maddesi üretiyor. Özellikle çiğ olarak yenilmesi tavsiye ediliyor. Fasulye: Şeker hastalığını önlüyor ve vücuttaki ensülin üretimini dengede tutuyor. Soğan: Kolesterol düzeyini düşürüyor. Böylece, kalp krizi ve kansere karşı önleyici görev üstleniyor. Zeytinyağı: Yüksek tansiyonu düşürüyor ve vücutta taş oluşmasını önlüyor. Zeytinyağı ayrıca, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltıyor, iyi kolesterol HDL'yi ise koruyor ya da artırıyor. Elma: Kolon kanserini önlüyor. Beyin ve kemiklerin ihtiyaç duyduğu boron maddesini barındırıyor. Elmadaki balic asid ise boşaltım sistemi için yararlı. Portakal: C vitamini deposu portakal, hamile kalmayı kolaylaştırıyor,... Fri, 16 Nov 2007 22:14:00 +0200 http://edebiturk.blogcu.com/ihlamur-bedenin-ve-ruhun-recetesi_4616100.html http://edebiturk.blogcu.com/ihlamur-bedenin-ve-ruhun-recetesi_4616100.html Ihlamur; Bedenin ve Ruhun Reçetesi Uzmanların soğuk kış günlerinde tüketilmesini önerdiği besinler arasında ıhlamur listenin en başında yer alıyor. Özellikle mide sorunu olanlara önerilen, ayrıca grip ve nezle gibi hastalıklara da deva olan ıhlamur, sakinleştirici bir etkiye de sahip...İçinde uçucu yağ, tanen, şeker, C ve P vitamini, reçine ve enzimler bulunan ıhlamun, bu nedenle tek başına kaynatılıp içildiğinde hazmı kolaylaştırıyor. Bunun yanı sıra ıhlamuru içine biraz kekik, nane ve rezene katarak kaynatıp içtiğinizde hem mide yanmalarına, hem de kusma türü rahatsızlıklara iyi geliyor. Uzmanlar, az miktarda karanfille tüketildiğinde ıhlamurun sakinleştirici bir etkisinin de olduğunu belirtiyor. Ihlamur, grip ve nezle gibi hastalıklar sırasında tüketildiğinde ise terlemeyi sağlıyor ve vücudun direncini arttırarak bu hastalıkların tedavisine yardımcı oluyor.... Fri, 16 Nov 2007 22:13:01 +0200